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不要假裝很努力，結果不會陪你演戲。共勉
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有人說：“登峰造極的成就源于自律。”人，往往是越努力越幸運，越自律越成功，自律才能遇到更好的自己。
網上看到這樣一個問題：你見過最不求上進的人是什么樣子？高贊回答是：他們?yōu)楝F(xiàn)狀焦慮，又沒有毅力踐行決心，去改變自己；做什么都三分鐘熱度，堅持最多的事情就是堅持不下去。
一位朋友說起自己的故事，讓人唏噓。他在一家連鎖咖啡店工作，公司要開分店，于是選派骨干員工去總部參加集中培訓，擇優(yōu)出任店長。在升職加薪的誘惑下，他做了詳細的學習計劃，加上資歷深、業(yè)務熟、性格也開朗，可以說是占盡天時地利人和等有利條件。有個業(yè)務一般的同事小許，文靜木訥，看到他的學習計劃很佩服，征得同意后抄了一份來參考。
三個月日復一日的培訓，朋友感到無聊又疲憊，開始把更多時間用來打游戲，訓練也不怎么上心。
再好的計劃和先天條件，如果不執(zhí)行就等于沒有。后來綜合能力測驗時，理論成績小許比他好一點，實操成績卻強不少。最后結業(yè)考試時，小許表現(xiàn)突出，得到總部的特別推薦。
聚會上，大家讓小許分享成功經驗。小許說自己經驗少、能力弱，再三感謝朋友的培訓計劃做得實用，他就是堅持照做而已。朋友聽著，心里五味雜陳。
業(yè)精于勤，荒于嬉。所有自律路上偷過的懶，最終都會變?yōu)槌晒β飞系目�。懶散者，只能出局�?/span>
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在網上看到一組很火的瑜伽照，主人公小王因為自律，活成了大家理想的狀態(tài)。
三年前，小王在微博上說想要讓生活有一些改變，自此打卡練習瑜伽，每天至少一個小時，還吸引了很多追隨者，一起為健康的身材努力。
三年過去了，追隨的練習者換了一茬又一茬。而小王不管工作多忙，都堅持每天練習。曾經鋼筋混泥土一般的硬身板早練得柔韌有余，還能做許多高難度動作，將業(yè)余愛好玩成了專業(yè)水準。
這些都不是憑空得來的，是靠頑強的自制力與努力拼來的。自律是什么？是有規(guī)律地為一個目標，主動采取行動并堅持下去。天賦也許是成功者的機會，自律才是成功者的保障。若不想受平庸的罪，就要吃下自律的苦。自律的過程讓人不舒服，但自律的結果卻讓人很享受。
自律的本質是什么？是改變。為了美好的期望，主動走出舒適圈，去探索更好的自己。
俗話說：“天下沒有免費的午餐，一分耕耘一分收獲�！痹阶月�，人生才能越自由。唯自律，方可出眾。
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想要變得自律，常常需要動點腦子，跟懶散帶來的舒適感抗衡。比如，給自己定個有挑戰(zhàn)性、努力之后可以達到的小目標就很有必要。我們可以將終極追求的大目標分解成多個容易達成的小目標，每完成一個小目標就適當獎勵一下自己，小目標完成的成就感會強化自律的信心與動力。
有句話說，請為自己每一步小小的成功而感動，并把它當做動力，更加努力工作。這樣既可以緩解剛開始自律時的緊張壓力，也是對自律成果認可的小小儀式。這標志著我們采取了正確的行為，正在向對的方向大步邁進。
表弟是辦公室白領，長年久坐， 身體較差，醫(yī)生建議他跑步鍛煉。他一個人自律性差，沒人督促，隔三差五跑一下，不僅沒什么效果，還把自己折騰得很累。后來他加入了一個跑步訓練營，在團隊氛圍感染下，堅持得很好。
俗話說：“獨行者速，眾行者遠。”一個人可能走得快，卻難持久，與眾人同行才能走得長遠。找到志同道合的朋友，相互督促，也是堅持自律的好方法。
沒有自律的起點，就不會有收獲的終點。在平凡與優(yōu)秀之間，有一座橋，是自律。當自律形成習慣，懶散自然會消失不見。
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