在職場習(xí)慣做“軟柿子”的人，他們通常性格隨和，有求必應(yīng)，生怕自己的一個拒絕就被別人詬病，每一天活得很努力，也很費力。很多人都有一個老好人人設(shè)，，不管誰有困難，他都幫忙，不管什么要求，他也盡量滿足。這種人格無疑會在職場中吃大虧。
很多人可能會納悶，咋的好人就在職場吃虧，難不成要做個壞人不成嗎，話不是那么說的，職場上我們不能一味的做好人，重要的是有自己的態(tài)度，當(dāng)然不是成為壞人，如果對任何事都抱著無償付出的態(tài)度，大家對他的付出早就習(xí)以為常，甚至一個做的不好就翻臉不認(rèn)人，大家對他也沒有一點尊重。是他做的不夠好嗎？恰恰是因為做的太好了，當(dāng)一次兩次滿足了同事，培養(yǎng)出他們的習(xí)慣之后，他們就會拿那一套標(biāo)準(zhǔn)來做要求。
其實世界上本沒有壞同事，不拒絕的人多了就有了許多壞同事。類總是把滿足別人放在第一位，從而忽略自己的真實感受。這種人活著會很累，終有一天也會變成別人眼中的壞人。同事不斷找你幫忙，領(lǐng)導(dǎo)不斷給你增加工作，本來以為性格隨和會帶來好的人際關(guān)系，最終不僅得不到重視，也把自己搞得筋疲力盡。
例如現(xiàn)在年底了，本該是準(zhǔn)備領(lǐng)年終獎，開開心心的準(zhǔn)備年會節(jié)目，但是誰能想到越到年底越忙，各種部門總結(jié)都由你來做，別人各種聚餐轟趴，心理能平衡嗎？
1、卸下心理包袱，把握拒絕界限
讓別人不把你的好當(dāng)成習(xí)慣，首先要從根本上減輕心理壓力，習(xí)慣當(dāng)“軟柿子”的人都有個心理包袱，“如果拒絕了，是不是就不喜歡我了”。這個包袱，使他們在人際交往中變得小心翼翼。其次，掌握分寸也很重要，對于什么該幫，什么不該幫，也要有明確的界限。敢于說NO與什么時候說NO，同等重要。但是，如果同事讓你打探領(lǐng)導(dǎo)的意圖，或者透漏本公司的秘密方案等諸如此類違背原則、損害公司利益的事一定要毫不猶豫的拒絕。
2、展示原則，爭取更多利益
狄更斯說“對任何事情都一知半解就等于無知”。試想一下，老板會喜歡一個什么事都做的“老好人”，還是一個堅持原則、本職工作出色的員工？
俗話說老實人吃啞巴虧，職場中展示你的原則，就是為自己爭取更多利益和機會，遠比加班加點做那些本不該屬于你的工作實在。
其實拒絕成為“軟柿子”，只是一時的，真正能夠讓我們在職場中立足的，還是扎實的業(yè)務(wù)能力和不可取代性。隨著競爭愈發(fā)激烈、新知識不斷涌現(xiàn)，市場對人才的需求也更加苛刻，不管在什么樣的單位，處于什么位置，持續(xù)學(xué)習(xí)才能增加自身的不可替代性。職場不是慈善場，而是角逐場。一個不會拒絕的“軟柿子”只會被輕視和利用。只有學(xué)會拒絕，才能塑造完美的職場生涯，只有完美的職場生涯，才能塑造完美人生。
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